Kreative Tanz- und Ausdruckstherapie
nach Clara und Rico W. Lang

Im Tanz erleben wir uns als ganzen Menschen mit all unseren Bewegungen, Sinnen, unserem Ausdruck und unseren Absichten. Der Tanz bietet Einsichten, die weit über unser rationales Denken hinaus gehen und eine individuelle Wahrheit aus ­tiefen Bereichen jenseits der Worte erkennen lassen. In Bewegungen tauchen Bilder und Emotionen auf, die wir in unserem ureigenen Tanz ausdrücken und integrieren. Das kann uns verändern und befreien. Unsere Lebenskraft erneuern.

All das macht uns als Menschen aus! Auf diese Art kann für uns - aus uns selbst heraus - Heilung auf allen Ebenen geschehen.
"Der Tanz ist der Gefährte und Gespiele der Gnade." (Ambrosius)

Die Heilungskraft des Tanzes ist Prozessarbeit in Bewegung, auch in der Stille. Sie bringt Botschaften des Körpers kreativ nach draußen. Die Bausteine in dieser tanztherapeutischen Arbeit sind

• Tanz- und Kontaktimprovisation
• Atem- und Stimmarbeit in der Bewegung
• Kreative Medien und Gestaltung im Tanz
• Bewegungsmeditationen
• Trance und Imagination
• Arbeit mit Ritualen
• Performancearbeit
• Körperlesen
• Körperanatomie und Tanz
• Körperwahrnehmungsübungen
• Atem-Energiearbeit
• Die Integration des Schattens
• Authentic Movement
• Chace Kreis
• Bewegungsimpulse nach Laban
• Tiefenpsychologische Erkenntnisse nach Margret Mahler
• Innere Kind Arbeit
• Körperbildarbeit.